私もっとできるはずなのに･･･自己肯定感を下げない方法【心】
わたしは、自分を長年見失って、もがき苦しんでいました。少し落ち着いた頃にYouTubeで奈々さんに出会い、いつも元気、そして今の自分でも良いんだ❣️じぶんの心をジャッジしなくて良いんだ！って少し🤏ずつ思えるきっかけが出来ました。
何もどんな立場になっても、自分を大きく見せる必要がない！ありのままで良い！
長所はうんと伸ばすべきだけど、マイペースでいいことがわかりました！
いつもニュートラルでいることも逆に難しいけど自分の心を大切にすると
自然に周囲にも目が向けられる気がします。
人がこう言った！ああ言った！に振り回されず
自分は今の考えで、今のままでいいんだな〜。
今の立ち位置でポジショニングしてもいいんだ！と思えると、冷静に物事が見れて
心が掻き乱されずに済む。
できない部分があっても、ドジなところがあっても🤭失敗してもいいんじゃない？
それが私だから。
これからもゆっくり歩んでいきますね😉
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心が元気になるといいな unchantotaro blog
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>相手も自分も大切にするコミュニケーション+社会学
- 作者:吉井 奈々
- 発売日: 2018/04/06
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
