2024-03-17から1日間の記事一覧
ごきげん🤗で居られること
アウトプット
コミュニケーション
ホスピタリティー😉
マインドフルネス☺️
モチベーションUP
主体的な行動☺️
五感トレーニング😊
視点を変え、視野を広げる、臨機応変
整理、片付け、物事の選別
月曜日のことを考えると日曜日の夜からなんだか眠れなかったり、憂鬱になったり すると感じるそんな人はいませんか?? 『ブルーマンデーにならないために・・・』をテーマに考えてみましょう。 そうした感情は実は淡々とこなしている日常生活の習慣から起こ…