unchantotaro taami blog💫心が元気になるといいな🤗

🤗スポーツ栄養学、お仕事の向き合い方、心の向き合い方など楽しく発信してます🤗

2024-08-01から1ヶ月間の記事一覧

気づいたら抱え込みになっていませんか??

急なシフト変更の依頼、気の進まない誘いを断れない。 悩みがあっても助けて欲しい〜〜〜〜言えない。。 このようにストレスを溜め込んでしまっていると言うケースを見かける事はありませんか?? きっと責任感が強くて真面目な人。。。 そう言う人は周囲か…

いつも受け身でいるとどうなるの??

View this post on Instagram A post shared by Unchantotaro Taami (@unchantotarotaamiblog) テーマ:受身(うけみ)です。 自ら対象に働きかけるのではなく対象から働きかけを受ける』 対象が動作が主体。 自分は動作の受け手となる。(受動ともいう) 人…

話を聞く力🗣️👂(傾聴しよう👂)

話を聞くにはじっくり相手の話に耳を傾ける必要がある。 そこで大事なのは『うんうん』『そうなんだね〜』『そうだったんだ〜』 とまず聞き入れる事が大切なように思う。 ‍♀️スポーツ指導をしていて子供たちの声をコーチとして話を聞くことがよくあります。 …

自動運転レベル4 行動走行🚎

警察庁は特定条件下でシステムが車を操作するレベル4相当の 自動運転移動サービス、自動配送ロボットによるサービス️の新ルールを定めた道路交通法 を2023年4月から施行されているというTOPICを今回おさらいしたい。 1)レベル4の行動走行の解禁で具体的に変…