今週のお題「2020年上半期」 今年2020年も半分が過ぎました。 今年は東京オリンピックの年だし、凄く通信スピードも上がるんじゃない❓とか時代が変わるね〜って 言ってた矢先にコロナウイルス問題！大雨。 いや〜っ！あっという間に外出自粛も解除しましたが…

もし、自分の過去が変わっていくとしたらあなたならどうしますか？ 以前の自分は、過去を振り返ると感情が揺さぶられるため忘れようと必死で考えないように努力をしたり 自分の力量に合わない事が出てきたら過去の自分を照らし合わせて自身を責め続けていた…

自分の感じた事を無視していないかな？ 過去の自分も今現在の自分の気持ちを見ても 無視したり、心で感じた事を蓋し続けていないかな？って事に最近気づいたので今日は綴ってみたいと思います。 自分自身が幼少期から、自分の感情を知らずに出さないでいたの…

幸せって何だろう？ 幸せって何だろう？ でも、屋根のある所で生活して、美味しいご飯が三度三度食べれて、こうして、記事が書ける。 それも幸せ!! 元気に現場でレッスンできる。 当たり前の事だけど、当たり前じゃない。1つ1つがある意味人生の1コマ1コマが…

自分自身、社会（一般的）が求めている価値観で生きてきたのかと最近切に思います。 同じ楽しむにも楽しさの幅を広げよう！自分の楽しみ方を広げよう！ 人と関わるのも同じ関わりじゃなくて、色んな形で関わろう！愛嬌をもって。 それは(^.^) 社会や他者が大…

ポテンシャルとは 潜在的な可能性を秘めている事。 自分のポジショニングはコーチ・・・可能性を引き出すお手伝いをする（チャレンジするように導く）事である。 （人に教えるという事） ・最初は1つ1つ丁寧に教えてあげる。 ・手を取って。できるよ！って言…

☆一日に6万回位思考が湧き頭の中が回転しています。 その8割がネガティブ思考であるそうです。(45000回....すごい) いろいろ考えていると、どんどんと深みに入ってしまい最終的にモヤモヤしたり袋小路から動けない状態にどうしてもなりがちです。 じゃあどう…