unchantotaro blog💫心が元気になるといいな🤗

🤗スポーツ栄養学、お仕事の向き合い方、心の向き合い方など楽しく発信してます🤗

エネルギー🤓

忙しい時期の笑いとパワーチャージ

昨今、コロナ禍にシフトして身辺も忙しく感じる方は多いのでしょうか? いつもいつも走り続けている方は、心の休息、仕事の合間で取る休息は疎かになっていませんか?? このわずかでも休息を取れているか取れていないかでモチベーションアップ⤴️⤴️⤴️や 集中…

果たしてインフラ0でも暮らしは成り立つだろうか??

www.youtube.com 無印ハウス⤴️ 『インフラ』 このワードを聞いて何を思い浮かべるでしょうか?? まずは家の中(生活環境)の中で考えると言う方も少なくないのではないでしょうか?利便性の高いものをふと想像します 細かく解説します。 インフラ(インフラ…

中国🇨🇳の古語・古典から学べること☺️

こんにちは 今回は5人の人物観察を含めた視点で見ていきたいと思います。 このような視点で人を見るとより、この人がどういう人なのかということがわかるかな? ということ。 今回の教科書は古代から南宋までの歴史をまとめた十八史略より、 何気ない日常生…

人間は環境によって必ず成せることが増えるものだ😊

こんにちは 人は(大半)環境にとても影響を受けている。 ごく普通に・・・・。逆に逆らって生きる方が難しいんじゃないかと思う。 わたしたち社会人はTOP(経営者)は特にだろうが良い情報を欲しい その『おいしい情報ℹ️』がたくさんあるところがある。 そ…

人間関係に疲れない為の対処法🙃

以前になりますが、(2022年の)秋頃、『人間関係リセット症候群』と言うワードがSNS中心で注目お話題になったと言うTOPICがありましたね。そちらを元に記事にしたいと思います。 SNSのアカウントや連絡先を一方的に消したりして連絡を絶ってしまう行動のこ…

生産性が下がっているな〜と感じる時・・・🙃

ハイタイ 今回は生産性が下がっているな〜と感じる時にいませうぐやめておくべき NG‍♀️ワードを考え記事にしたいと思います。 ‍♀️ワード1) 『もう一つだけぇ・・・・』 忙しくたくさんタスクが溜まってくるとついつい、『もう一つだけ』というキーワードが …

我慢の行き先とは??

みなさんご機嫌さんです みなさんの周りにいつも断らず頼まれたことは何でも引き受けて 自分の感情は後回しにして日常生活を送っている人はいませんか?? 今回は我慢について記事にしたいと思います。 1️⃣我慢というのは最初は本人も気づいていない場合があ…

あなたのオーラ☺️どんなオーラ⁉️

みなさんご機嫌さんです。 ビジネスシーンで重要なのはよく第一印象だと言われますね 今回はパフォーマンス、心理学者の第一人者である、多くのビジネスリーダーの‍ 指導に携わった 佐藤綾子氏の著書をもとに『オーラについて』考え記事にしたいと存じます。…

夏を思わせる青い花🪻な〜んだ❓❓🤫(季節を感じよう)

まだまだ日中は暑い日が続きますね。みなさんいかがお過ごしでしょうか?? 日差しが強い日が続き庭先や花壇でみずみずしく咲く花を見ていると癒されます。 特に鮮やかな青い花はは暑さをしばし忘れさせてくれるかな?! 青い花というと桔梗、ラベンダー、朝…

エネルギーを吸い取られていませんか?(奪う人vs与える人)

みなさんこんにちは 人間関係は様々なシーンできっても切り離せませんね。 お仕事現場、家庭内、友人関係、コミュニティー内等等さまざまである。 今回は、自分のエネルギーを搾取する人と与える人のそれぞれの心理などを挙げていきたいと思います。 其の1)…

選択肢を持つ意義について

今回のテーマは『選択肢』です 人は時には立ち止まり考えることが必要である。 走り抜けてしまえばそれで切り抜けてしまう部分もありますね。 しかし一度立ち止まって目の前で2つの選択肢に迫られてみると・・・。 どっちを選んでも・・・ん〜いまいちとかど…

ロケットの打ち上げ方の研究はこれかも進化し続けでいく🚀

近年、(日本でも)ロケットの打ち上げが頻繁に打ち上げられている。 以前の記事でハンマー投げの様なロケットを振りまわし、その延伸力を使って宇宙にロケット飛ばすそんな実験をご紹介しました。(下に関連の記事を貼り付けています。読んでね) ※アメリカ…

人としてやっていいことと悪いことの分別をつけよう

ハイタイ みなさん、毎日暑いですね☀️いかがお過ごしでしょうか?? ・自分がされて嬉しいことを周囲に何らかの形で表現する方ですか??(貢献する心) ・それとも明らかに自分がやられて嫌なこと、以前されて嫌だったことを回り回ってやりますか?(意地悪…

宇宙空間で起こった事🚀

宇宙空間で何が起こった 2022年の秋にNASA(アメリカ航空宇宙局)が探査機を小惑星に衝突させて軌道を変える史上初の試みに成功しましたね このTOPICを振り返ってみようと思います。 この実験によって将来地球にぶつかりそうな小惑星が見つかった時に、 今回…

観葉植物🪴の植え方と育て方の1POINT🪴

みなさん。こんにちは✌️ ガーデニング‍が楽しい時期ですね♪ バルコニーで観葉植物を育てている方、わたしも含めて多いのではないでしょうか? 今回は『観葉植物の植え方育て方について』記事にしたいと思います。 ⑴今お持ちの鉢植えの植え替えはいつ頃されま…

6月に咲く梔子クチナシの花🌷

初夏を迎えたこの季節、クチナシの花の甘い香りで白い可憐な花を咲かせます。 クチナシの花 苗/苗木 ヤエクチナシ 樹高0.4m前後 15cmポット 白花 八重咲きクチナシ ガーデニア (八重) クチナシ生垣 苗木 植木 苗 庭木 生け垣 1本 1 今の時期、金木犀や沈丁…

プラスチック製品 ビニール袋削減 (脱プラseries2)

日本でも近年、プラスチック製品のゴミ分別️やプラスチック製品の削減、エコバッグ活用、ストローを紙製にしたり不要な袋を辞退するなど浸透してきたように思います。☺️ ゴミ削減️に繋げてCO2削減の取り組みは個々で続けたい。 さぁ、世界に目を向けると様々…

宇宙人👽🚀は居るんか??

今回は宇宙人って居るんか?を記事にします。 地球外生命体というのが居るのか否か? 遡って、昭和の時代から言われていた事でありオカルト的、mysteryで興味の的になっている。 2年前火災の地下に水が存在する可能性があると研究で示されていたのですがその…

連休明けの仕事が始まりましたね☺️

連休が終わる前にお休みの時は体を適度に動かしながらリラックス(休みましょう)バランスが大事!ということを記事にしました 連休明け(休み明け)の仕事が始まり早くも週末どのように1週間を乗り切りましたか? 長く感じたという人や何とかこの1週間をこ…

そろそろ春キャベツの時期🥬😊

こんにちは 春野菜を美味しく味わうこの季節。 その中で甘くて美味しい春キャベツ。 スーパーでは一年中キャベツが並ばない日はないですね。 春キャベツは年中並ぶキャベツとどんなに違うのか?? ・キャベツは一般的に夏に種をまいて、十一月〜三月に食べご…

夜空を見上げれば💫🌟 🚀

最近、澄んだ空に星を見る機会も出てきましたね。 宇宙への想いを馳せれば馳せるほど、宇宙が身近になる感じがします。 わたしたちがこどもの頃に比べると、空を眺めていても肉眼で見える星の数がだんだん 少なくなっているのではないか? 時代とともに・・…

量子コンピューター💻のひみつ

今回は量子コンピューターについて記事にしたいと思います。 一般的なコンピューターは0と1を信号で表して、そのたくさんの数字を組み合わせて計算する仕組みである。 一方、量子コンピューターは量子の一瞬の状態で数値を表す。 量子とは?? この世の全て…

余裕を持って取り組もう🤗〜締め切り間際にエンジンをかける心理とは???

期日の締切が迫ってくると、締切間際になって焦り本気にモードになるのは誰しもあることかもしれませんね。 複数のお仕事を抱えていて締め切りも重なってくることってたまにある事です。 そんな時、焦燥感もありますね 一昨年や昨年に比べ、今年から更に行動…

モチベーションが下がり始めてから元気を取り戻していくには??

連休前後のブルーとは違って最近、エネルギーが足りてないんじゃないか??と 感じる人はいませんか?? 日頃の疲れなどで元気がなくなっている人も多いのではないかと思います。 また、以前のように元気を取り戻すた目のヒントを考えてみよう。 疲れの中で…

春先に咲くスノードロップの花🌸

みなさんこんにちは スノードロップの花=和名(松雪草)をご存知ですか? 春先に咲く白い花ですね 花言葉は『希望』『切ない恋愛』 旧約聖書に由来され禁断の実を食しエデンの園を追い出されたアダムとイブのお話でも有名なお話ですね 今でもカトリック教会…

庭の冬支度をしよう😌

11月に入って豪雪地帯では雪囲いも万全かな?? 沖縄では今年は季節の進み方が早く、いつもはいつまでも暑い9月ごろから、風も心持ち涼しく感じ陽射しもやわらかくなった感じです。 秋になるとこの暖かい地域でも落葉が増えいるので暑い時期に伸び切った枝や…

宇宙は神秘に満ちている🚀

2022年11/8に満月を迎えますね。 っという事は⁉️皆既月食が見られる⁉️ ワクワクが止まりません。 皆既月食 太陽と月の間に地球が位置する時。影になった部分。 地球の影が月に移り月がが欠けていくように見える現象。その時、惑星色というのも同時に起こるの…

高血糖のマメ知識 🤗

健康を意識し血糖値を意識している方はいらっしゃいますか? 近年健康志向で以前より増えてきているのではないか?とわたしも感じます。 糖質は ごはん、パン、麺類、果物、お菓子の糖。お酒。。。。と様々 このお菓子などの糖質は体内でブドウ糖になり腸か…

新電力撤退で最終補償供給の利用が急増しているのか⁉️

今年の4月に経産省が法人に電力会社と契約が結べない場合の緊急措置として 電気の供給を受けられる、最終補償供給の契約件数が4098件になった(4/15現在)と発表しましたね。 2月と比較すると5倍と急激に増加傾向である。 おすすめ書籍⏬ 日本は島国ですから…

宇宙でホロポーテーション⁉️👩‍🚀

今回のテーマ『宇宙で誰をどんなん風にホロポーテーションしたのか?』 ホロポーテーションとは❓ 現実に遠隔地に存在するものや人をリアルタイムで(テレポーテーション⏩瞬間移動) 目の前に3D映像で映り出す(転送)ことができるテクノロジー。・再生できる…