unchantotaro taami blog💫心が元気になるといいな🤗

🤗スポーツ栄養学、お仕事の向き合い方、心の向き合い方など楽しく発信してます🤗

好きなもの😍

大好きな かさ⛱

今週のお題「傘」 雨の日って濡れたくないし自分は傘さします。 傘はそれ以外に日傘もありますね。 最近は晴雨兼用で晴れた日に持って歩いても 全然気にならないものも多くで出ていますね。 自分は、車で出歩くのも好きなので車生活用に 大きい傘を乗せてい…

大好きなお店😘

今週のお題「好きなお店」 自分の実家の近くにある、銀装カステラ。 おやつにおつかえ物によく使います。 大阪銘菓ですね。 お店のかたも親切でついつい、おしゃべりしちゃうんだよね カステラ、ゼリー、マドレーヌ、いちばん好きなのは切り落としカステラ。…

いつか行ってみたいなあʕ•ᴥ•ʔ

ドイツの歴史 (ふくろうの本) 作者:石田 勇治 発売日: 2007/10/01 メディア: 単行本 今週のお題「遠くへ行きたい」 幼い頃、よく高い空を見上げてカラフルな飛行機をみていたなあ〜 きれいな色の飛行機だ、✈️どこの国に行くのかな〜? いつか行ってみたいな…

これでズレにくくなったよ!🤓🧐

ズルズルズレると人とコミュニケーションしていても楽しくない(╹◡╹) 今はずれないで楽しくコミュニケーションできますよ! 車の運転でもあると凄く便利なんです重宝してます(●´ω`●) メガネ大好きだけどズレたり、メガネに気を取られるのが嫌だった頃を思…

大好きなふるさとの味😋銀装カステラ😊

おうち時間って楽しいこといっぱいあるね

<p>お題「#おうち時間」</p> 自宅で過ごす時間が増えて、息子とよく話すようになりました。 自分が沈んでいても面白い事を言ってくれたり、 一緒にswitch をやったりしてまったり過ごしています。 お好み焼きを何度もチャレンジして、 最初は粉と水加減がうまくいか…

😉プロフェッショナルとは😉

プロフェッショナルとは・・? 一流の仕事を尊敬される立場にいる人、また優れた技術や才能を生かして仕事をする人を指します。娯楽や趣味に粋を超え、立派な職業人としてお金をもらって仕事をする人が『プロフェッショナル』 (TRANS.Biz から引用) 今回は…

ルーティンでやってることって?

毎日の生活の中で、ずっと忙しく毎日を送っているとわからない事も多いですね。 以前はわたしも毎日仕事との生活の繰り返しでふと気づくと何の為に生きているんだろう?って思って生きていました。 心に余裕がなくなり、生きずらさまで感じていました。でも…

自分の心を大切に出来る1冊です。

自分を大切にする5レッスン: 固まった心を解放し自分らしい在り方へ 作者:吉田かおり 出版社/メーカー: 吉田かおり 発売日: 2017/01/30 メディア: Kindle版 2冊とも、自分への向き合いかた。自分を大切に扱う方法。自分を大切にしてなお 相手の事も大切に考…

😋自己肯定感しませんか?子育てにどんな影響¿😀

今の自分でいい。良いとこもそうでないとこも自分を大切にして認められるかな⁇(まずは自己受容から) 頑張りすぎなくてもいい。自分の強みって一体何?それを見つけると自分はこんな事が出来てここに存在してもイインダ‼️ ちゃんと出来なくても良い。そんな…

ウォーキング続けています。

最近、車生活をやめて歩いて、職場に行ったり買い物をしています。 最初は続くかな?と心配でしたが、案外面白い。木々のなびく音、新しい建物が建っていく経過、久しぶりに会う人。新鮮な気持ちで冷静になれる時間、至福ですね。色々歩きながら色々考えたり…