unchantotaro taami blog💫心が元気になるずいいな🀗

🀗スポヌツ栄逊孊、お仕事の向き合い方、心の向き合い方など楜しく発信しおたす🀗

颚力発電プロペラなしが゚ネルギヌ問題にどの様に圱響するの⁉🀔

今回ぱネルギヌ問題を蚘事にしたいず思いたす。

 フィリピン🇵🇭で特殊な颚力発電機を利甚し昚幎から実蚌実隓を行っおいるずいうお話です。

 

 この䌚瀟が開発しおいるのは垂盎軞型マグナス匏颚力発電機。

この颚力発電機であるが、わたしたちがよく知る

倧きな矜が付いたものではなくマグナス匏颚力発電機はプロペラがない⁉

 埓来で知られるプロペラの぀いた倧きな颚車型ではない。

プロペラの代わりに付いおいるのが円筒で、この円筒を回転させるこずで発生させお特殊な力で発電させるずいう仕組み。

 

①なぜ(^^)プロペラのない発電機で発電できるのか䜕でフィリピンで

11幎前に発生した東日本倧地震ず原発事故がキッカケで、圓時は原発に頌らない発電方法を次䞖代に残したいずいう思いを抱き孊び続けおいくうちに日本の持っおいる可胜性に気付く。

 日本は島囜でもあり海颚ずいう資源に恵たれおおり、颚力発電倧囜になれる䜍の可胜性が有っおも掻かせおいない😣

 その䞭で日本の環境に🇯🇵🗟合ったフュヌチャヌを考えおみたらプロペラのない颚力発電を制䜜するしかないずいう結論になり開発プロゞェクトが立ち䞊がり制䜜に至った。

 

 2021幎8月からフィリピンで実蚌実隓がスタヌトし日本の環境にあった、颚力発電ずいうのは台颚にも十分耐えられるものである。

 台颚に耐えられるものずいうずプロペラのない颚力発電機が求められるのは日本のみならず、フィリピンです。

日本の様に🌀台颚のリスクのある囜にたず普及させおいくずいう事。🌀の倚い沖瞄では今埌期埅が高たりたす

 発想の転換が凄い❣

䞀般的なプロペラ匏の颚力発電機の堎合、颚速が秒速25mを超えるず砎損や故障のリスクがあるのに察し、マグナス匏颚力発電だず颚速40m/秒迄

安定的に発電できる様になる。台颚ずか颚が💚匷すぎる状況では、発電機の方が耐えられなくなるゞレンマがあったのがその課題が克服できるずなるず颚力発電の普及に繋がる可胜性は高い。

 

 こうした゚ネルギヌ問題、環境問題も䞀緒に考えおいく必芁がある。

 

再生゚ネルギヌずいうず環境ぞの圱響を、調査アセスメントする事が欠かせない。

颚力でいうず絶滅危惧皮に圓たる様な垌少な鳥類が颚車にぶ぀かっお死んでしたう。バヌドストラむクや呚蟺ぞの隒音などずいうのも懞念されおいる。

この点は開発元のチャレナゞヌの開発した颚力発電機は鳥が目芖🊅で芖認できるくらい䜎速回転のためぶ぀かりにくい。隒音も起きにくいずいう事です環境負荷の面でも非垞に可胜性を感じる

•チャレナゞヌはこの颚力発電以倖にも泚目しおいる資源がある。

 それは?

❶マグナス匏颚力発電機は台颚にも耐えられる事に加えお乱流に匷い🎐。島や山⛰䞘のようなずころに適しおいる。今詊䜜しおいるのが颚車を『島』に普及しおいく事を思玢しおいる。

島の資源を最倧限に有効掻甚するずいう事でその1぀の資源が颚である。

 もう䞀぀のあたり䜿われおいない資源が

『海氎』である。

 チャレナゞヌが目指すのは島に颚力発電を普及させ島に電気を䟛絊する。䜙った電気で海氎を電気分解しお氎玠を䜜る。い぀か島の特産物に氎玠が加わる。そうするず新たな産業に付加䟡倀ずいうのが島から生み出される。

 

 日本も🗟島囜であるので、最終的には環境の゚ネルギヌの茞出囜になれるず信じたい。

 

 氎玠は次䞖代゚ネルギヌずも蚀われおいる。車にも🚘🛻䜿われおいるので泚目床は高い。成功したら䞀朝䞀倕である。

 

 日本は2050幎たでに枩宀効果ガスの排出量な吞収量をトントンにする、カヌボンニュヌトラルを目指す。2019幎の段階の電源構成を芋るず👀...?

  石油、石炭、倩然ガスの化石燃料が76%を占めおいお再生゚ネルギヌが18%のみ。

 ここで颚力を䌞ばしおいくずいうこずはグリヌン化の意味で非垞に重芁である。

 又、りクラむナ危機による、原油や倩然ガス高隰でも明らかになったが゚ネルギヌの安党保障の芳点からも自前の゚ネルギヌ囜で賄える゚ネルギヌを増やしおいくのも重芁である。

 電気は䜜るだけでなく、生産地から消費地ぞ運ぶ仕組み。こういったむンフラ敎備も重芁で

䟋

 北海道では『掋䞊颚力発電』に向いおいるず蚀われおいる。

送電線の容量が小さくすみ、電気の消費地である郜垂郚に効率よく電気を運ぶのは難しい。

 

 そこで🫵

経枈産業省は北海道から本州ぞ海底ケヌブルで送電線を匕っ匵り電力を送る事を怜蚎䞭

 北海道から銖郜圏に電気を持っおくるずなるず

数兆円単䜍のお金がかかる💎。

 本気でカヌボンニュヌトラルを目指すなら、倧芏暡投資も必芁ですね。

 今埌を泚目です♪

 

ご蚪問ありがずうございたす😎

unchantotaro blog心が元気になるずいいな💫🀗

読者登録お願いしたす。

f:id:unchantotaro:20220904131058j:image 環境問題にこれから期埅が高たりそう。

 Facebook Unchantotaro Taami,Twitter@Instagramでもシェアしおたす

 

コメント📝 チャレナゞヌさんより参照

unchantotaro.hatenablog.com

 

 

 

 

 

気分の萜ち蟌みが来たずきどんな颚にコントロヌルできるかな?

今回は以前も䜕床か蚘事にした萜ち蟌みがちな気持ちの調敎の仕方。

 『感情のコントロヌル』のテクニックを蚘事にしたいず思いたす。

 

 今回は少し🀏心理孊偎面から考えおみたいず思いたす。

特にこの2幎皋、新型コロナりィルス感染症拡倧の圱響でこれたでの圓たり前が通じない毎日が続いた事もあり粟神的に䞍安定になっおしたう事もあるのでそんな芖点でみるず圓おはたる郚分もあるかもしれたせん🀓

 

萜ち蟌みがちな気持ちに向き合う3぀のポむント

⑎うたく出来おいる事に意識を向ける。

 •曞き出しおみる。

気分が萜ち蟌んでいる時、私も以前そうでしたが倱敗した事や出来なかった事に目を向ける。

そういった事に意識を向けがち。

䟋えば

仕事で倧きなミスをしたず仮定したす。

本圓に萜ち蟌む様な倱敗だったずしおも...。

 ミスをしたあなたはちゃんず敎えられた服装で呚囲に笑顔で接し、倱敗がわかるたでは同僚たちの気分を和たせおいたかもしれたせんね🥰

 

 その倱敗した心で萜ち蟌んだ気持ちで垰宅したらパヌトナヌも萜ち蟌んでいたずしたしょう。

自分も萜ち蟌んでいるのですがたずパヌトナヌの話に耳を🧏‍♀を傟けおあげたかもしれたせん。

 そしおペットに゚サを䞎えおあげられたかもしれたせん。

 

そういうふうに生掻を支える行動の䞭で

 『出来た事に意識を向けおみる』、ここでいえるのは出来なかったこずは暪に眮いおいおもいい😎

 『出来た事に意識を集䞭する‌』ずいう事。

それだけでも気分は前に向いおくる。

 

䞭々、それがすぐに思い浮かばなかったら『✍メモに曞き出しおみる。』⏩アりトプット

朝掻でも、寝る前でも良いですね😎

 そうするずより心が萜ち着きたす。

 ネガティブな感情の時、鏡を芋たくない時もありたすよね。

 そんな時、鏡を芋たら🪞人は知らずに自分の良いずころを朜圚的に芋お👀いたす。

 だからこそ敢えお鏡を芋お👀👀みるのみ1぀。

⑵悲惚なニュヌスやSNS,ワむドショヌ、週刊誌を鵜呑みにしたり、たずは芋ない❗

 そういう情報から距離を眮く。遠ざける

新型コロナりィルスが急拡倧した時盎埌にも蚀われたこずですが悲惚なニュヌスは心理状態を䞍安にさせる可胜性がある。

珟圚、ロシア🇷🇺りクラむナ䟵攻🇺🇊の状況は本圓に悲惚な状況ずいうのを珟実目は背けられないだけに、自分自身の心が疲匊し乱れおいる時は

ちょっず🀏そういう状況から距離を眮くずいうこずは自分の心を守るためにも必芁である事でないかず思う。

 なので心が疲れおいる時気分の萜ち蟌みを感じおいる時はSNSやゎシップネタから距離を取りたしょう。

 特にSNSに費やす時間が長い人は幞犏床がさがる‵傟向があるずいう研究がある。

 

 瀟䌚の䞍安が増しおいる時などそういうニュヌスやツむヌトがタむムラむン䞊にアップされるのでSNSの閲芧利甚も泚意したしょう。

⑶食事🍱睡眠🛌運動、お酒🍶のずり方に泚意しよう。

 動けなくなる皋に心が疲れた。😣気分が萜ち蟌んでしたわない様にする方法の1぀は、

★日垞のリズムをしっかり敎える事である。

生掻リズムが敎っおいたらストレス耐性がUP‎する。

䟋えば😎

•バランスの良い🍱🍆食事

・適床な睡眠7時間以䞊の䞊質睡眠

•適床な運動をする事で生掻のバランスを敎えおいく事でストレスにも耐えやすいわけ。

 

 みんな、ストレスは軜くもっおいるものである。

しかし、負荷をかけすぎるず、心の远い蟌みや萜ち蟌みの原因ですので泚意したしょう。

 

よく萜ち蟌んでいる時にお酒をパヌず🥃飲んで憂さ晎らしをしようず考えがちだがネガティブな時にお酒を飲むず🍶䜙蚈気分が悪くなっおしたう可胜性がある。

 珟実問題少しお酒を飲み🀏🍶気持ちを明るくし珟実から逃げおいるだけで、酔いが芚めるずより䞀局、䞍安になり埌悔しおしたう。

 より䞍安感が匷たっおしたう。

 

お酒は🍶🥃

憂さ晎らしに飲むずいう人もお酒を飲む時は粟神状態が安定しおいる時に...飲みたしょう🥰

 そしお楜しく適量にね。

 

 今からできるこずは、『うたく出来た事を✍メモに曞き出す事をし自身でみずめる。』曞き出す事アりトプットからスタヌト❣

 

そしお萜ち蟌んだ気持ちを切り替えよう😊

unchantotaro blog心が元気になるずいいな💫

い぀も応揎しお📣くださりありがずうございたす。

読者登録お願いしたす。

Facebook Unchantotaro Taami,Twitter@Instagramでもシェアしおたす。

芗いおね

 

 

 

関連蚘事です⏬

unchantotaro.hatenablog.com

 

 

 

 

 

空を飛ぶ車🚙灜害時も利甚できるクロスオヌバヌ車

9/1は防灜の日。

沖瞄はもっか台颚瞊断䞭でありたす🌪

日本は今や灜害倧囜ず蚀われおいたす。

そのため防灜のためのさたざたなアむディアが各地で生たれおいるのが話題に䞊がりたす。

その䞭で埳島倧孊が独自に開発を進めおいたす『空飛ぶ車🚙+👌』

灜害察応型自動車の詊䜜車による飛行テストを今日も繰り返し、䞖に出おくるの準備を進めおいたす。

 8月初めにも飛行実隓を成功❗

   その成功ずいうのはSFの䞖界のように空高く浮いたではなく車䜓が少し浮いたずいうこずであった。

 今回は詊䜜実隓䞭の灜害察応車🚙を蚘事にしようず思いたす。

 

👌空飛ぶ車の特城🛻

・普段は電気自動車ずしお地䞊を走り、灜害時に被灜珟堎を飛び越えたり積雪などに孀立した地域離島茞送に物質を届けたりするための短距離飛行できる🚙マルチカヌを目指す

 灜害のみならず普段䜿いの乗甚車ずの兌甚車できる🚙。

 ①開発のきっかけになったもの。

埳島県の気候の特城・・・・海掋性気候で雚が倚く☔浞氎被害のよく出る地域でもある。

その時に高地に自動車を避難させる方が非垞に倚く、その䞭でも車が氎に浞氎しその圱響で車のドアが浞氎被害で開かず避難もできない。

圓初は氎の䞊を移動可胜な氎陞䞡甚車の補䜜プロゞェクトが立ち䞊がる予定でしたが

もっず倚様性を持った利甚を目指し灜害時以倖の利甚もできる車の制䜜に切り替えた。

 空陞䞡甚車でプロゞェクトを名づけお進めおいくこずで『空飛ぶ車🛻』空陞療逊電気自動車の開発にシフトしおいった。

元々この開発チヌムの関係者は自動車奜きの人もいお環境負荷の少ない電気自動車の研究を進めおいたのでその技術を応甚しお空陞䞡甚電気自動車の開発に螏み切ったずいうこずだ。

 

 ②空陞䞡甚車の特城🚙

1普段は地䞊走行での移動ができる

2埳島の堎合も灜害が倚い地域であるので道路厩萜したり浞氎した堎所を飛び越えお珟堎ぞ急行できる灜害察応車ずしおの目的ずしおいる。

 

3この車の浮く仕組みに぀いお

ヘリコプタヌ🚁やプロペラが耇数あるドロヌン、いわゆる『マチコプタヌ』ず同じようにプロペラを回転させお浮䞊するタむプ。

プロペラを䜿甚し飛行する車だがこの車は倧きいプロペラが2぀あっおそのプロペラで車䜓の浮力を発生させるタむプである。

車茪が4぀その車茪内にプロペラが栌玍されおいる浮䞊した時は氎平に倉圢させながら浮䞊するタむプ。

※通垞では地䞊走行時車茪は垂盎になっおいる。

 SF䞖界のようです🛞。

今埌倢のある䞖界であるし灜害察応がたずいうコンセプトが明確で良い。

この空飛ぶ車を『EVトヌル』ずも呌ばれる。

垂盎離発着ができる小型の乗り物でヘリコプタヌ🚁に比べお🚁維持・コストが安い。

ドロヌンず違っお乗るこずも可胜である。

自動操瞊できるものもある。

 

 TOYOTA自動車🚙は空ず車を手がけるアメリカのスタヌトアップに出資しおいおANAも

この䌁業ず業務提携するなど倧䌁業が続々参入しおいる。

 矢野経枈研究所は2050幎には䞖界の垂堎芏暡が120兆円を超えるず予枬しおいる。

 

4今埌の目暙・すでに実珟しおいるこずなど。。。

実珟しおいるこずは、人を乗せお浮䞊詊隓や飛行詊隓を行なっおいる。

実際この車の制䜜にあたり埳島倧孊が事前で開発制䜜しおいお色々な諞問題もある。

 制䜜スケゞュヌルがおしおいるなど・・・。

今幎8月䞊旬に車䜓浮䞊詊隓ができるずころたで挕ぎ着けた・・。

人は無人でしたが少し浮䞊成功に至った。

 今埌の予定や目暙は車自䜓の躯䜓、ボディヌはほが完成、今埌軜量化を重芖し過ぎた結果

匷床に問題が生じお浮䞊はできる状況、地䞊走行から飛行に移るための倉圢飛行に匷床的な問題がある。

 再蚭蚈ず制䜜が必芁になっおいる。

それず䞊行し機䜓の制埡、危険のない制埡プログラムの怜蚎など・・・。

これからもいろいろな実隓も行っおいくのだが実蚌飛行詊隓も浮䞊詊隓ではなく飛行詊隓ぞ進めおいく。

 進捗は遅いけれども埳島倧孊オリゞナルの車を開発をしおいる。

 倧䌁業が手がけおいる蚳でない👋👋手䜜り感が良い。

空飛ぶ車は今やSFや未来の乗り物ではなさそうである。近未来の実甚化されそうなずころたで来おいる。

 経枈産業省が2021幎にたずめたロヌドマップでは日本の空の移動改革であるず蚎えおいる。

 今埌の掻躍🚙

❶2025幎の倧阪䞇博が開催されたすね。いよいよ3幎埌です。

その時空枯から䌚堎ぞの旅客茞送できるようになる。

❷離島や山間郚では荷物茞送、配送もできるような状況になる。

 2030幎以降は郊倖や郜垂郚での旅客茞送、緊急搬送🚑などが普及しおくる。

 そんな青写真は描かれおいるのですが・・・。

もはや倢の䞖界に限らずどうやっお瀟䌚で実珟し調和させおいくかずいうフェヌズに移り぀぀ある。

課題

バックtoザフュヌチャヌ2の空飛ぶデロリアは憧れの乗り物である。

それを実珟するにはバッテリヌの🔋技術的な課題はもちろん法敎備や瀟䌚むンフラの敎備も必芁である。

䞇䞀おっこちたら・・・。倧事故では枈みたせんから・・・。

操瞊者の資栌や空の亀通敎理、既存の航空機✈の棲み分けも考えないずいけないし

離発着の堎所の確保。課題山積みであるが・・・。

 ここ10幎や20幎で実珟するかもしれないず考えたらワクワクは止たらない。

   (参考コメント📝埳島倧孊 高等教育研究センタヌ助教の山䞭氏より参照

ご蚪問ありがずうございたす

unchantotaro blog 心が元気になるずいいな💫🀗

読者登録お願いしたす🀲🀲🀲

 

 

 

 

   

 

季節の倉化で䜓調倉化を感じたせんか自埋神経シリヌズ

春だから〜をスタヌトしよう。

秋から幎床が倉わる、長い倏䌑み明けで春同様䜕だかやる気が出ないずか䜓が重い。

頭痛がっするずいったゆう぀な気分になっおいる堎合がある。

 季節の倉わり目、みなさんはいかがですか

 今回は季節の倉わり目における自立神経の乱れの察凊法などを蚘事にしたいず思いたす。

 

季節の倉わり目で起きる症状

・身䜓が重い。

・頭痛や肩こりがする。

・むラむラや気持ちの萜ち蟌みがある。

・垞に眠気を感じる等々

 

春の堎合冬ばより今の方が䜓調が悪い日が増えおいる人が倚い。り゚ザヌニュヌスアンケヌトより  ➡党䜓の25、4人に1人はいる蚈算である🧮

 女性だけに絞っおみるず、3人に1人春先だけでも䜓調がよくないず感じおいる。

 

スタヌトアップの時期 䟋春、秋

心ず身䜓が䞭々その環境に぀いおいけなくなるずいうケヌスがある。

その為、憂鬱な気分になったりだるさを感じおしたったりずいうこず。

心ず䜓にさたざたな䞍調を蚎える人が増えおくる。

 

どんなふうに改善するずいいか改善法

①自埋神経はなぜ乱れるの

春先ずいうのは環境の倉化や季節の倉化もあるので自埋神経が乱れやすい。人の身䜓ずいうのも春から倏にシフトしおいく䞭で実は身䜓自䜓もストレスを感じおいる。

それが自埋神経の乱れに぀ながっおいる。

寒い冬から埅ちに埅った春にやっずなったずいう気候の倉化によっお心も䜓も぀いおいっおない。

 前述にもありたすように、秋もスタヌトアップ幎床が倉わっおいく時期、長期䌑暇明け
季節の倉わり目、倏の疲れなどで䌑みが明けるず䌌た症状が起きやすいので泚意‌

②自埋神経を匷化する為に気を぀けたい事。NG習慣芖点🙅‍♂です。

1朝はギリギリたで眠っおしたう。䌑みの日の寝溜め⏩自埋神経を乱したす。

💫䞀定の時間に起きお寝る睡眠時間を芏則正しくが自埋神経を敎える腕の基本になる。

䜓内時間が少し乱れおしたうず自埋神経の乱れに぀ながるので生掻リズムは厩さず、

『䞀定に』、『芏則正しく過ごす』ずいうこずを心がける。

2孊業、仕事以倖の時間はなるべく䌑息をずる。だるいので぀い぀い䌑みがち・・・。

適床な運動をする。

特に氎䞭運動は血流を促し、䜓枩を䞋げるではなく、高めに保぀効果がある免疫UP‎に぀ながる。

筋肉を動かすこずで脳内物質のセロトニンの分泌にも効果があり筋肉UP、う぀病予防になる。

適床な運動をするこずにより䜓のアむドリングの倀を高めおいく。

『垞に動けるよ😊』『い぀でもOKよ🙆』ずいう颚にするのも倧事。

 

③朝ご飯の時間🍚を惜しんで家を飛び出しおいたせんか

朝は倪陜の光を济びしっかり朝ご飯を食べおこそ🥣自埋神経を敎える事ができたすよ😋

 服装面では脱ぎ着しやすいものや、カバヌできるものの準備。冷たいものばかり油断しお食べすぎない、

銖、手銖、足銖を冷やさないでね冷えは自埋神経の乱れに倧敵😓䞭から枩め。

 攟射冷华にも泚意したしょう。

 ゚アコンにさらされないように、冷やさない‌

意倖に日䞭気枩が高くなるずいうこずを考えるず、『朝は薄着でも少し我慢すれば・・・😓』ずなっおしたうが自埋神経の乱れを感じおいる堎合は銖・手銖・足銖を枩掻しよう

 我慢しない‌
 頑匵りすぎない❗

疲れやすい。ストレスだらけなので奜きなものを食べお疲劎、ストレス解消するずいうのも

栄逊バランスも必芁です♪

 奜きなものも奜きでないものもうたく取り入れしょう。

 糖質も空腹時に摂るず吞収が良く血糖倀が䞊がりやすいですね。ゆっくり吞収する取り方、食べ合わせスピヌドを考えよう。

 

疲劎回埩効果に圹立぀栄逊玠🍊🍅

・ビタミンB矀、亜鉛、マグネシりム、鉄、葉酞などのミネラルもしっかり補絊したしょう。

 食事は楜しくするのも食育の䞀぀家族団欒、コミュニケヌションも倧切に😊

 

自埋神経を敎えお生掻習慣をあらためおいけるように埐々にでいいので芋盎そう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

䌑憩からチャヌゞ埌に仕事戻り方🀗スむッチの切り替え方

みなさん。こんにちは🀗

仕事䞭に集䞭力が途切れおそれが䞭々戻れないずいう経隓はありたせんか

そのたたにしおいるず仕事の内容が入っお来なかったり、ミスの連発なんおこずもありたすね。

 それはさすがにに避けたいずころ・・・😓

仕事䞭に電話がかかっおきお自分の方は緊急で䜜業しないずいけないのですが

電話察応埌に元の䜜業に戻ろうず思っおもそのテンションを䞊げおいく事が出来ないずいう

こずは、アルアルの話ですね🀗

 よく巷で蚀われるこずは皆が出勀する時間䜍前に出勀しおさっず自分の䜜業をこなす方がいいず蚀う事を勧めたり著曞があったりする。

 

本圓に、集䞭力がなかなか戻らないずいうのは誰しも経隓があるのかもしれない。

 この著曞を参考にお話を進めおたいりたしょう😊

 

 著曞

『ダラダラ気分を䞀瞬で倉える小さな習慣』

 

この著曞内では

①🍹ドリンクを飲んで仕切り盎しをする事を掚奚しおいる。

぀たり䞀時的に集䞭🕐が途切れおしたったらいっその事こず䌑憩時間を䜜っおしたう小䌑止でいい

その埌、仕事を再開したしょう。

集䞭力には限界があっおこために䌑憩をずるこずで結果的に長時間の集䞭が可胜になるずいったこずも蚀われおたす。

 ポむントは短時間、小䌑止☕

 それは経隓倀でわかるこずでもある🀔

集䞭力が切れおしたったのなら、集䞭力を取り戻すためにいっそ頭を䌑めおしたうのもいいかもしれない。。。🧠

 

䌑む前の⏰POINT

1再開埌に最初にずりかかる仕事をメモしおおこう📝

・䜜業の䞭断から再集䞭するずきの問題点再び集䞭する時䜜業再開埌に䜕をするのかわからなくなるケヌスが倚いためです。

このメモ📝を曞くずきには『今すぐ🟢🟢する‌』ずいう圢でかく✏

䟋えば😎

•『今すぐ゚クセルに関数入力をする』や『今すぐ🟣🟣さんに📩メヌルする』など簡単なメモを䜜っお芋えるずころに貌り付けおから䌑憩に入る。

 

䌑憩埌に『あっ🀭‌今から䜕するんだった』ず䜕から手を぀けたらいいかわからない😣にならないためにも仕事始め䌑み明けや週明け月曜日に出瀟した埌に仕事が、気持ちが乗っおくるたでに時間がかかるものです。

・䜕ずなく段取りを考えお䜕ずなくメヌル📩チェックしおいるうちにあっずいう間に30分や小䞀時間が過ぎおしたった・・・・。🕐ずいうこずもザラにある。

 

こうした事がどうしお起こっおしたったのかに぀いお原因を探っおいくず䜕をするか明確に

決たっおない事が原因に䞀端にある。

なので、前日のうちに翌日の朝にする事を決めおメモしおおくこずが重芁である。

 ✍メモの取り方にも📝4step

1.  仕事終わりに明日のスケゞュヌルを確認する。

2. 仕事のゎヌル🥅終わりを決めたしょう。明日のゎヌルは前日のうちに決める。

3. その定めたゎヌルを実珟する🥅ためのキヌアクション🔑を借り決めする。3぀

4. 翌日の仕事始めは3぀のアクションから1぀遞んで着手しよう。

 

さぁ䞊蚘を现かくみおいきたしょうね・・・玐解きたすね

❶特に動かしようのない予定などはしっかりチェックしよう。

䟋

䌚議の日皋や締め切り、取り組みたいこずなどを確認しお挏れがないようにしよう。

❷最高の1日にするために䜕をしたらいいのか考える。

明日を最高の1日にするには前の日に考えおおく事が倧事。

どんな仕事をしたいのか。しっかり考えるこずで緊急ではないけれど・・・重芁な仕事なども

日々の日皋に組むこずできるようになりたす。

融通を効かす䜙裕も出る。

䟋

 珟圚の業務を改善するのに、倧切なこずなのに手を぀けおいないこずなどは長期的な芖点では非垞に重芁であるが぀い぀い埌回しにしがちである。

こうしたこずもしっかり考える時間にしたしょう。

❞䞊蚘STEP2を実珟するために必芁なキヌアクション🔑を定めおメモ📝する。

䟋えば、手付かずだった䌁画曞を䜜るず決めたずするなら、

たずは1぀めに基瀎知識を収集する。

   2぀めにラフ案を15分で䜜成する。

   3぀めにクラむアントに぀いお調べるずいう事をキヌアクション🔑ずしお曞き出しおみる。

❹決めたキヌアクション🗝から⁉1぀遞んでたず実行しよう。

 それでもキヌアクション🗝を遞択したけれど

 『うたく動かなかったなぁ^_^』ず感じたら残っおいる2぀のアクションから遞んで実行する。

 

今回は、集䞭力が䞊がりにくいシュチュ゚ヌション2぀ずそれによっお眮かれた察策を考えおみたした。

 頭でやりたい事を考え続けるよりたずやっおみる❣手を぀けおみる🫱

それによっおうたくいくいかないが出おくるでしょう。

その段取りは曞いおおくず順序が時系列でわかりやすい堎合もありたす。

 たずはわかる郚分からやっおみたしょう。やり良い方法が芋぀かるはず。

 

 

心が疲れない「正しい」䌑み方

HVFK?tag=unchantotarot-22&linkCode=osi&th=1&psc=1" target="_blank" rel="noopener">心が疲れない「正しい」䌑み方

Amazon
</div >

 

ご蚪問ありがずうございたす😊

unchantotaro blog 心が元気ななるずいいな🀗読者登録お願いしたす。

 

Facebook Unchantotaro Taami ,Instagram、Twitter@でもシェアしおたす。どうぞご芧くださいね。

い぀も応揎ありがずうございたす📣

 

チュヌリップの花🌷

 咲〜いたあチュヌリップの花が🌷〜

 

沖瞄では、3月ごろからこのチュヌリップの花を沿道で芋かけたす。

少し季節倖れですが、今回は春のお花で倧奜きなチュヌリップを蚘事にしようず思いたす。

 

『チュヌリップ🌷』っお聞いおどこの囜を思い浮かべたすか

実は原産囜はオランダだそうです。

颚車、チュヌリップ🌷、その偎を吹き抜ける颚、そしお民族衣装・・・。

 

今や䞖界のチュヌリップのを栜培するチュヌリップ倧囜🌷🌷🌷

 

 このチュヌリップの元を蟿れば・・・

オスマン垝囜を䞭心に䞭倮アゞアに暹勢しおいたした。

それが16䞖玀にペヌロッパでもおはやされお球根のお倀段も高隰しおしたう。

ピヌク時には銬車二台分の🏇🏇小麊ずラむ麊、倪った牡牛4頭、豚5頭🐖🐜🐜🐖🐖

ビヌル暜、バタ−kg、ベット1台ず衣類ず銀のカップ・・・。

これずチュヌリップの球根個ず亀換したずいう蚘録が残っおいるのです。

 

それほど圓時はチュヌリップ🌷の球根や花の倀段

が高かったのだろう。

 

 䞖界の最初のバブル🫧🫧ず呌ばれるのはこのチュヌリップバブル🌷

このチュヌリップバブルも今でも語りぐさずなっおいる。

 

そんなチュヌリップが日本に入っおきたのは江戞時代の初期。

  ただ圓時は普及には至らなかったようだ。😓

倧正8幎になっお新期垂で本栌的な球根栜培が始たりたした。

🌷䞀説によるずすでにこの前の幎に

  富山で既に栜培されおいたずしおも蚀われおいる。

☁曇り空の時には、お花がしがんでしたうそうです。

そこでお花の🌞䞊で手を圓おおみたしょう。

人肌を感じスッず花開いおくれるそうですよ。

 

色ずりどりのチュヌリップ🌷。その皮類は䜕ずおよそ400皮以䞊。

スタンダヌドな色は🌷

赀・癜・黄色・ピンク・・。時期が来おお奜きな色でたっぷり沿道で揺れるチュヌリップを芋お楜しみたしょう🌷

 

 unchantotaro はスポヌツ指導珟堎で子䟛たちにチュヌリップの花🌷の特城を䌝えたり

チュヌリップの花の歌を♪よく歌いた〜す♪

  は〜るよこい♫は〜やく来い🌷

チュヌリップのおはな🌷倧奜きです😍

 

最埌たで読んでくださりありがずうございたす

unchantotaro blog 心が元気になるずいいな🀗

読者登録お願いしたす👏

 

facebook  UnchantotaroTaami、Twitter、Instagramでもシェアしおたす。

 

怍物🪎を育およう😊☟

 

 

 

 

状況刀断を玠早くできるか🀔

ビゞネスシヌンでもプラむベヌトシヌンでも日々思考をし決断の連続である。

その䞭で状況刀断は玠早く行う必芁である。

 

前回の蚘事でも取り䞊げたした『デむワンであり続けるために』

Amazonのゞョンベゟス氏のコメントを元に📝蚘事にしたいず思いたす。

 

株䞻に送ったレタヌに蚘されたポむントを今回も芋おいきたしょう。

1倖郚のトレンドを取り入れるベゟス氏の心構えず胜力がなければ䌚瀟は

デむツヌスタヌトアップではないずころに抌しやられおしたう。

䞖界のトレンドに抗う戊おうずする心は未来ず戊っおいるようなものなのです。

 トレンドず戊う事なく受け入れる事ができればそのトレンドの远い颚を受けるでしょう

 

Amazonは機械孊習、人工知胜、AI技術を掻甚しお授業の䞭栞を担う業務を随時改善できる

仕組みを敎えおいる。

2高速で玠早く意思決定を行う。

『たいおいの意思決定ずいうものは欲しいず思う情報の70皋床しか手に入らないずいう時点で決断を䞋さないずいけない。

9割の情報が手に入る迄埅っおいるのでは遅いのです。

間違った刀断は早めに気づいお正せるようにしおおく事こそが重芁。

そのためには硬盎的な意思決定のプロセスこういう状況じゃないず意思決定しおは

いけない🙅‍♀ずいうこずこそ厳犁である。

 倚くの決定は取り消せるし元に戻す事ができる。そういう颚に仕組みをしおしたうこずは圓然あるので気づいたら、すぐ修正できる䜓制を敎えおおく。

ゞョンベゟス氏コメント📝匕甚

ここたでをセットずしお芚えおおく。

 

倚くの意思決定は倉曎や修正を過皋の䞭で行い続け郜床、フォロヌや修正は必芁である。

軌道修正は早めに。。。🙆‍♀

 

歎史を玐解いおみおも倱敗ををすぐ正せおいたら倧倱敗にはならなくおそこを間違った決定に至るたで遠回りし぀぀倱敗を重ねおいく。

そういうこずは歎史の倱敗ずしお䌝えられおいたりする。

 いかがでしたか

明日からのお仕事で日々の生掻でいかせお行けたらいいな〜ず思いたす。

 

ご蚪問ありがずうございたす😊

unchantotaro blog 心が元気になるずいいな🀗

読者登録お願いしたす👏

facebook  Unchantotaro Taami、Instagram、Twitterでもシェアしおいたす。

よかったらご芧くださいたせ。

 

 

 

 

 

 

初心を忘れずに 🀗スタヌトアップ粟神の倧事さ

みなさん いかがお過ごしですか

今回は、どんなこずにも蚀えるこずですが、初心を忘れない。Start up の心ずは

ずいうこずを蚘事にしたいず思いたす。

 

人生の䞭で日々走り続けすぎおいたこずに近幎気づき以前よりも少しスロヌダりンしながら

🀏🀏少しず぀自分を取り戻す日々。

ただただ、アグレッシブさも残し぀぀邁進䞭でありたす。

今日の1日ず明日の1日の違い。進化しおいく䞊で日々孊びが続きたす。

リラックスも取り蟌み぀぀、自分の圚り方や仕事堎でのポゞショニングを考えながら

スポヌツ斜蚭で働く日々です。

スポヌツ指導者ずしお30幎近く携わっおいおも呚囲の人からいろいろ孊びながら

   『初心忘れるべからず』の粟神の軞は倉わりたせん😎

 

今回は成長し぀぀も未だなおスタヌトUPの粟神を持ち続ける䌁業の姿勢や蚀葉から孊んだ姿勢にフォヌカスしたいず思いたす。

 自らを埋しこれから沖瞄の秋を楜しみたいず思いたす。

 

䞖界最倧玚のECサむトを運営するamazon.com の創業者であるゞョン・ベゟス氏が甚いる

『デむワン哲孊』ず呌ばれおいる考え方を創業しおから30幎近く経぀amazonは珟圚も実斜䞭の考え方である。

 

Amazonのベゟス氏はこの考えをすごく培底しおいる。

ベゟス氏自身のCEO宀のあるオフィむスのある建物名をデむワンず名づけお、あるタむミングでCEO宀が別の建物ぞお匕っ越ししたこずがあったそうです。

その時には新たに移転先に『デむワン』ず建物名もお匕っ越し。

自ら、培底しおいる様です。

 

Amazonも先進的なテクノロゞヌを生み出し続けおいる。

ではベゟス氏はい぀スタヌトUP創業期であるずいう時期を超えたず刀断するのか

 

調べおみたした。

 6幎前にAmazonの党瀟員が集たるミヌティングでその問いに答えおいた。

 

瀟員からAmazonにずっお

デむツヌ創業期を終えた時期2日目ず䟋えられる時をどういうものなのかずいう質問に

ベゟス氏は

 『始たりず終わりの日を終えおしたうず、組織はい぀しか立ち止たっおしたい
時代に乗り遅れ少しず぀䌚瀟は傟きやがお死を迎える。だから、私たちはい぀も始たりの日でなければならない。』

 『初心忘れるべからず』なんだ‌

ベゟス氏にはデむツヌは衚向き、気持ちの䞭にないに等しいず感じる。

こういう蚀葉の䞭からも圧倒的な結果を出し続ける䞖界的䌁業の䞀端が垣間芋えるようである。

 

䌚瀟の䞭では具䜓的にどういうこずを行っおいるのか

䌁業が『デむワン』スタヌトUPであり続けるにはどの様な事が必芁なのか

 

 Amazonが株䞻に送ったレタヌ📩に瀺される4぀のキヌポむントがある。

①顧客を匷く意識する。

ベゟス氏は著曞の䞭でも顧客はアンケヌトで『倧倉満足しおいる』ず回答したずしおいおも

䜕かしらの䞍満を抱えおいるものである。

お客様本人ですら気づいおいないその䞍満でこそが我々にずっおは宝である。ずいうこずを蚘しおいる。

朜圚的な䞍満に気づくずいうのはなかなか容易なこずではないず思う。

ただそこにこそ、顧客のための新しい䟡倀のヒントが詰たっおいるずいうこずだろう。

 

このアンケヌト調査は䞇胜ではない。ずベゟス氏も述べる。

アンケヌトは自分自身が芋萜ずしおいるこずに気づくずいうのは圹立぀ツヌルであるが

䞀方でお客さんにずっおの新たな䟡倀の皮ずなるような

ハヌト心、盎感、奜奇心、遊び心、センス

ずいったもの調査から埗られるものではないず蚀っおおられたす。

 

 ではAmazon瀟員はどうしおいるのだろう

Amazonの優れた開発者の人たちはお客様を深く理解するために数倚くの事䟋を研究し

お客様の理解をする。

それを通じ『勘』を逊っおいる。🀗

 

②埓来のプロセスを疑う。

・物事の仕組みややり方を指す。

 ベゟス氏はこう考えおいる様に窺い知れる。倧きく耇雑になっおくるず䜕事も肩にはめお管理しがちになる。

そうするず型にはたっおしたう傟向が匷くなるずいうこずを指摘しおいる。

もちろん優れたプロセスずいうのは、サヌビス向䞊‎、効率化にも぀ながっおいくが

プロセスを守るこず自䜓が最終目的になる。あくたでも手順通りにやるのをゎヌルずし

その手順を最優先しおしたうず本来の目的を芋萜ずしおしたうので泚意が必芁。

 🀗『本来の目的がお客様の満足床である』🀗

デむワン粟神であり続けるには次回の蚘事にしたいず思いたす。

最埌たでありがずうございたした。

 

unchantotaro blog 心が元気になるずいいな🀗読者登録お願いしたす🀲🀲

 

今月のおすすめ本📗⏩

奜きな仕事を長幎続けおいける秘蚣ず初心を忘れず自分の立ち䜍眮をい぀も意識しおいる本です。

䞀床お手に取っおみお䞋さい

 

Â