雑談してますか？ 最近減りましたね〜雑談文化！ では雑談とは・・ とりとめのない話。世間話。（中身がなくても良い！話）ある意味、おしゃべり。距離を縮めるための話・・・・と色々出てきます。 昔は、井戸端会議と言って近所の人が自宅近くの道に集まっ…

『自分の考えを話す。』というのは自分自身、とても勇気が入りました。 これは、性格の問題ですね。 近年、価値観も多様化して、自分の考えを口で言う（言語化する。）のは当たり前のことになりました。これは生きている環境とコミュニケーションの場数だと…

強みって？ 実力などがあって他との競争に負けない点。優れている点。 （例）物事を継続させるのは、この人の強みである。等など。 自分には、昔から、得意なことや強みに出来る事がそれと言ってない！と思っていました。 しかし、最近『強み』はごく普段の…

最近、自分自身周囲の人に耳を傾けていたかな❓ と感じつくづく人の気持ちを考えて日々生活を送るって凄く大切な事だと感じます。 人生を振り返ってみて、子ども頃からあまり人と接するのが好きではなかった気がします。 そうすると、人間関係の構築がどうし…

達観すること 全体の情勢や将来をよく見通すこと。 物事の本質をしっかり見通している心情を表すこと。 以前、自分のコーチから『達観する』という言葉を聞いた時、いかに自分は過去の自分や潜在意識に囚われすぎていることに大きく気づきました。 過去の事…

常識って？？ 健全な人が共通に持っている、また持つべき普通の知識や思慮分別。（判断力） 最近、常識でしょ‼️っていっていた事を見直す必要があるのかと感じます。 会社でも、今までのやり方、『こんなやり方を今までやってきたから、当たり前のようにこう…

せっかく生きるんだったら、良い意味の勘違いをしてご機嫌でいよう！運や実力は後でも付いてくる。勘違いは、気分の悪い勘違いじゃなく自分をご機嫌にする勘違いをして人生楽しむのも良いもんです。 人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まって…

以前掲載した記事にもリンクしますので併せて読んでいただけると幸いです。 皆それぞれ人生を送ってきて、過去を振り返ると 色々な経験をし、その時代の記憶がひとつの考え方や思い込みにつながっていると思います。 みなさんそれぞれ色〜んな苦楽もあったと…

目標を持って行動してますか？ 自分はまだまだ修行中⁇ですね。 なかなか長く続かなかったり、思考が止まってしまい行動がストップしてしまう事が度々。 目標に近づけず、焦ることもありますが、諦めモードになったり、今やらなくてもいい事をやったり・・・…

日常で一所懸命、家事もこなして、仕事もきちんとやって・・・と周囲の動きを気遣うこともなく、逆に必死になって周囲にフラストレーションをぶつけてしまったり、 家族やパートナーにぶつけてしまい自分で自分が嫌になることはないですか？ 『〜せねばなら…

応急手当て→（一時救命処置） 子育てをしていると、子どもは外の世界が広がってきますね。そうすると小さなけがは日常茶飯事！ある意味、つきものです 大きな怪我になると病院への搬送も避けられません。 今回は『まずは（そんな時）落ち着いて勇気を持って…

モモ (岩波少年文庫) 作者:ミヒャエル・エンデ,大島 かおり 発売日: 2017/07/20 メディア: Kindle版 忙しいとは⁇ やらないといけない事に常に追われている状態。目まぐるしい。パタパタ、せかせか落ち着きなく・・ スケジュールが過密。。。 仕事ならある意…

夏といえば #今週のお題 #夏歌夏の風物詩 夏といえば、夏祭り、縁日、花火大会、わたあめ、 当て物！ 昨年、息子が初めてお友達と、夏祭りにいきました。 当て物でスライムが当たったらしいです( ◠‿◠ ) こどもの成長は凄ーく早い。 夏歌といえば、サザンやチ…

周囲を見渡すとお仕事に向き合う姿勢が真剣で ・いつも忙しそうに見えるけど生き生きと仕事に取り組んでなぜか余裕のある人。 ・一方、あれこれ仕事を請負いこみ、こなすのが精一杯で周囲の事を考えないで仕事する人。 生き生き仕事をして、プライベートはし…

仕事への取り組み方って人様々ですね。 仕事を取り組むにあたって、どんな仕事においてもたった１人で仕事をしているわけではないと言うこと！ そこで働き者さんの中には・・ （╹◡╹）.仕事を忙しくこなしますが、生き生き余裕のある人 (@_@)・いつもせかせか…

思春期 小学校5〜6年生位から体の成長と共に、やってきます。 うちでも口数が急に少なくなり、あんなにいろんな事を話してくれたり 親と色々と和気藹々としていたのに、いつしか、部活に行ってしまい一緒に出掛けられなくなったり お昼ご飯誘っても、なんか…

今週のお題「お気に入りのTシャツ」 自分の今年のアイテムは綿素材の薄手のタンクトップやTTシャツです。 拙者は、汗っかきのくせにクーラーが大の苦手！(^^;; ズボンとして履くのが、ステテコ素材の薄手ハーフパンツ。 いつまでもこの地方も暑さが来なかっ…

自分の今送っている人生、 過去を振り返ってみて、『あ〜自分はどうせこんな扱いを受けていたから、 自分の存在価値がない❗️』 過去がこうだったから現在も生きづらい。などなど・・・ だんだんその気持ちが強くなりすぎると・・・ 『思い込み』になってしま…

メタ思考トレーニング 発想力が飛躍的にアップする34問 PHPビジネス新書 作者:細谷 功 発売日: 2016/05/27 メディア: Kindle版 「具体⇔抽象」トレーニング 思考力が飛躍的にアップする29問 (PHPビジネス新書) 作者:細谷 功 発売日: 2020/03/25 メディア: Kin…

こんな事を言われたらこんな風に感じないと、 これってこういう風に思うのが当たり前！じゃあこう感じたらこう思うのが常識！！？ じゃあ、思い方は視点を変えるとさらに変わって その言葉や事柄の受け止め方や感じ方は、今後は自分で 変えられるのかなあ？…

仕事に一旦入ると、これとコレをまずやって、次にあれもこれもやろうかな・・・ 別にそれが出来ていなくて無くても誰も責めないし、会社組織だったら、同じ部署内で 代わりにチームメイトが出来なかったら代わりあって出来ますね。 でもその作業を１つ１つや…

自分が行動を起こして失敗した時、 以前はすぐ落ち込み、ただただ自分を責めていました。 そうすると、ただただ一時悩んで、時が過ぎれば忘れて仕舞うパターンなのでは？と最近思います。 自分の感情に向き合う。という行動は大小関わらず、失敗してみないと…

いつもなら今週から夏休みですね 今年の夏休みは地域によりますが８月はじめから１０日間のみなんですね。 暑い夏、このwith コロナ下ランドセルやリュックを背負って汗かきかき登校しています。 最近は、管理下にないところで感染者が少しずつ出始めている…

今週のお題「2020年上半期」 今年2020年も半分が過ぎました。 今年は東京オリンピックの年だし、凄く通信スピードも上がるんじゃない❓とか時代が変わるね〜って 言ってた矢先にコロナウイルス問題！大雨。 いや〜っ！あっという間に外出自粛も解除しましたが…

昔は先生、先輩、コーチってかっこいいものだと思っていた。 憧れがあってそれなりの距離感があって手に届くようで届かない。それ程、心トキメク存在だったかも知れない。 時代も変わって、今はスーパーマンや戦隊シリーズ、キャラクターってキラキラ系より…

コミュニティー 共通の趣味を持ち合わせた人たちが、気軽に集い楽しめる場所かな？ コミュニティーのクラスを受け持つってなんか奥が深い。 なぜなら元々、自分は人と関わったり、集う事があまり好きではないからだ。このクラス運営に悩んだ時、まずは自分を…

みなさんは仕事を作業化していませんか？ 言われた事、与えられた事をこなしてしまっていませんか？ それは単に作業をこなしているだけかも知れません。 言われた事や与えられたものを忠実にこなすのも大切な事ですね。（ん〜確かに） そこに自分の思考が入…

忍耐や根性って一体いつそんな癖がついたんだろう？子供の頃かな？部活で？怖い上司の下で働いていた時かな？ ドラマや漫画の中では実話とかけ離れていて憧れたり、世界に引き込まれたりしますね。 スポーツの世界は熱き心がなんとも言えませんでした。 そう…

主体性、主体的っていう事をよく聞きますが、 さてどういうことか考えてみました。そしてどんな風にこれから考え行動すると主体的に行動 できるのかを記事にしてみました。 主体的とは？ 自分の意思を持ち判断する。自己責任で行動する。 『自らの力で考えて…

今週のお題「納豆」 ここ１年弱くらいかな？かなり早起きして、頭を整理したら、子どもと並んで朝ごはんを食べます。 最近は、健康を気遣って白いごはんに、納豆、お味噌汁具沢山！ ７月入って暑い日が続いているこの地域。 熱中症予防にも、味噌汁とお手製…